儿童作为一个弱势群体，本来身体各方面抵抗力就弱，再加上一些不良的饮食习惯，自然很容易受到白癜风的侵入。父母应该培养孩子一些生活习性作为习惯，以此来和白癜风进行“对抗”防止白斑。于是，儿童该怎么预防白癜风就显得至关重要，那么儿童该怎么预防白癜风呢?
1、要保证所需营养成分充足。
任何生命机体的正常运行都离不开营养成分提供能量和原材料，特别是对于儿童来说，正是机体各器官功能逐渐健全和身体生长发育的重要时期，所以能否及时供给机体所需要的营养成分就显得格外重要。
2、要保证营养成分比例均衡。
机体所需的营养成分，不仅要求充分足量，还要求比例协调，搭配合理，所以这就要求儿童在补充营养时还要注意营养搭配。如果一旦营养失衡，很容易发育出现不正常，机体出现紊乱，以致引起包括白癜风在内的多种疾病。
3、要让儿童少吃或不吃零食。
许多的零食中不仅含有一些化学的添加剂更有甚者会有一些轻微的有害物质，会给儿童身体造成一定的伤害，不利于儿童正常的生长发育。另外，儿童如果过多地食用零食，往往会把零食当正餐，不仅打乱了正常的饮食规律，还得不到足够的营养补充。小孩会因营养不良而使免疫力下降，影响身体正常发育，很容易导致白癜风的出现。在日常生活中，儿童要尽量少吃零食，注意健康饮食。
4、要引导儿童养成良好的生活习惯
儿童往往都偏爱吃零食，很容易导致对零食的依赖，在正常进餐时不认真食用，出现偏食厌食的坏习惯，不仅会导致营养不足，进而影响生长发育，而且还会导致免疫力下降，这些对身体都是极为不利的。
儿童之所以会出现白癜风，重要的一个因素就是饮食问题。大部分儿童白癜风患者都有爱吃零食、偏食厌食的习惯。零食食用太多，就会导致偏食厌食;偏食厌食，就会导致营养欠佳;饮食不良，就会影响生长发育;生长发育异常，就会导致免疫力下降;免疫力功能减弱，就容易诱发白癜风等疾病，这是一系列的连环反应。所以，对于儿童一定要做好预防工作，特别是在饮食上要格外引起注意。
